心と体を癒すヨガ体験を和みで。

ヨガスタジオ和みでは、穏やかな環境でリラックスしながら自分を見つめ直す時間を提供します。プロフェッショナルなインストラクターが、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行います。心地よい空間で、日常のストレスを解消しませんか?

600+
満足したクライアント
12年
経験年数
95%
顧客満足度
15人
認定インストラクター

私たちについて ヨガスタジオ和み

ヨガスタジオ和みは、心と体の健康を追求する場として設立されました。私たちのスタジオは、静かな環境でリラックスできる空間を提供し、多くの方々がヨガを通じて自己の内面に向き合うきっかけとなっています。地元コミュニティに根ざし、20年以上にわたり地域の皆様に愛され続けています。

私たちは調和を大切にし、ヨガを通じて心と体のバランスを整えることを目指しています。また、個々の成長を支援し、共に学び合うコミュニティを築いています。お互いを尊重し合い、温かい関係性を育むことが私たちの価値観です。

調和成長コミュニティ

Our Values

  • 少人数制で個別対応
  • 経験豊富なインストラクター
  • 心地よいスタジオ環境
  • アクセス便利なロケーション

サービス内容

プロフェッショナルなソリューション

初級ヨガクラス

初級ヨガクラス

初級ヨガクラスは、初心者の方に最適なクラスです。基本的なポーズと呼吸法を学びながら、体をゆっくりとほぐしていきます。リラックスした雰囲気で心身をリフレッシュしましょう。

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中級フローヨガ

中級フローヨガ

Tailored eco-friendly solution

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パワーヨガ

パワーヨガ

Tailored eco-friendly solution

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リストラティブヨガ

リストラティブヨガ

Tailored eco-friendly solution

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瞑想セッション

瞑想セッション

Tailored eco-friendly solution

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私たちのプロセス

作業方法

1

初回相談

最初にお客様の健康状態や目標について詳しく伺います。その後、適切なヨガプランをご提案します。

2

体験レッスン

初めての方には体験レッスンをご用意しています。インストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。

3

個別プラン作成

お客様のニーズに応じた個別プランを作成します。これにより、効果的に目標達成をサポートします。

4

定期的なフォローアップ

定期的に進捗確認を行い、必要に応じてプランの見直しを行います。常に最適なサポートを提供します。

専門的な指導

経験豊富なインストラクターが丁寧に指導します。初心者から上級者まで安心して学べます。

落ち着いた雰囲気

スタジオはリラックスできる環境を提供します。心身ともにリフレッシュできます。

多彩なクラス

様々なレベルとスタイルのクラスを用意しています。自分に合ったクラスが見つかります。

コミュニティの形成

ヨガを通じて素敵な仲間と出会えます。共に成長し、絆を深めましょう。

チーム紹介

専門家たち

山田 太郎

山田 太郎

インストラクター

ヨガを通じて心と体の調和を追求しています。10年以上の経験を持ち、初心者から上級者まで指導します。

佐藤 花子

佐藤 花子

アシスタントインストラクター

明るく元気な指導が特徴です。ヨガを通して毎日が楽しくなるようサポートします。

鈴木 一郎

鈴木 一郎

マネージャー

スタジオ運営を担当し、すべてのお客様に快適な環境を提供することに努めています。

ストレス解消と健康促進

Client: 株式会社リラックス | Industry:

Challenge: 従業員の多くがストレスと疲労を訴えていました。これにより、仕事の効率が低下していました。

Solution: ヨガスタジオ和みは、週2回のヨガセッションを提供しました。これにより、従業員がリラックスできる時間を持てるようになりました。

Results: 参加者のストレスレベルは著しく低下し、全体的な職場環境が改善されました。さらに、生産性も向上しました。

"ヨガセッションのおかげで、社員たちの元気が戻り、会社全体が活気づいています。"

姿勢改善と体力増強

Client: 有限会社ヘルシーライフ | Industry:

Challenge: 社員の多くがデスクワークによる姿勢不良と運動不足に悩んでいました。その結果、健康問題が増加していました。

Solution: ヨガスタジオ和みでは、姿勢改善に特化したプログラムを実施しました。社員は定期的な参加を推奨されました。

Results: プログラム開始後、社員の姿勢が明らかに改善されました。また、体力も向上し、健康状態が良くなりました。

"姿勢改善プログラムのおかげで、多くの社員が健康になり、病欠も減少しました。"

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よくある質問

一般的な質問

初心者でも参加できますか?

はい、もちろんです。ヨガスタジオ和みでは、初心者向けのクラスもご用意していますので、安心してご参加ください。インストラクターが丁寧にサポートいたします。

必要な持ち物はありますか?

動きやすい服装とヨガマットをご持参ください。お水やタオルもあると便利です。ヨガマットをお持ちでない場合は、スタジオでレンタル可能です。

ヨガの初心者でも参加できますか?

はい、もちろんです。ヨガスタジオ和みでは初心者向けのクラスもご用意していますので、安心してご参加いただけます。経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートいたします。

持ち物は何が必要ですか?

動きやすい服装と水をお持ちください。ヨガマットはスタジオでご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。

初心者でも参加できますか?

はい、ヨガスタジオ和みでは初心者の方も歓迎しています。基本的なポーズから丁寧に指導しますので、安心してご参加ください。

予約は必要ですか?

はい、事前の予約をお願いしております。オンラインまたは電話で簡単に予約が可能ですので、お気軽にお問い合わせください。

初心者でもヨガクラスに参加できますか?

もちろんです!ヨガスタジオ和みでは、初心者向けのクラスも多数ご用意しております。インストラクターが丁寧に指導いたしますので、安心してご参加ください。

持ち物は何が必要ですか?

動きやすい服装と飲み物をご持参ください。マットはスタジオで貸し出しておりますが、ご自身のものをお持ちいただいても構いません。

魅力的な企業ビデオをお楽しみください

このビデオでは、私たちの会社が提供するさまざまなサービスとプロジェクトをご紹介します。スライドショー形式で、チームの努力と成果をご確認いただけます。視覚的に豊かな体験を通じて、私たちの価値観と専門性をご理解ください。

お問い合わせ

ご連絡ください

東京都渋谷区神南1丁目19-11, 150-0041 東京, 日本
+81 3-6427-2564